Evènements yoga et naturopathie

à venir

One Day Retreat au Luxembourg

Experience en Grotte de Sel

COMPLET

Samedi 15 juin, à Mersch

Vous sentez que c’est le moment de prendre un moment pour vous, pour apprendre de nouvelles choses et pratiquer le Yoga.

Je vous propose une journée riche en expérience, en douceur et en partage.

Voici le programme de la journée:

  • 10h00: Accueil tisanes et eau détox
  • 10h15-12h30: Cercle d’ouverture, pratiques de pleine conscience, Hatha Yoga, relaxation et automassages du corps
  • 12h30-14h00: Brunch végétal et digeste
  • 14h00-15h30: Atelier détox (aromathérapie & techniques de naturopathie) + séance de pranayama (respiration) dans une grotte de sel
  • 15h30-16h00: Méditation & cercle de clôture.

Lieu: à Beringen/Mersch (à mon domicile) et grotte de sel à Beringen, Luxembourg

Timing: 10h00 à 16h00

Pour qui: toutes personnes souhaitant s’offrir une journée off et apprendre des techniques de revitalisation et de “détox”

nul besoin d’être un yogi assidu, la journée est ouverte aux débutants

Tarif: 90€ par personne, tout compris

==> Pour vous inscrire, voici le formulaire:

https://forms.gle/UVrNm8QaaWEnV38a6

N’attendez plus, la sérénité, c’est maintenant!

Je vous y attends avec impatience.

 

Coralie

 

Retraite Yoga & Vitalité à Marrakech

Il reste 3 places!!!

Du vendredi 1er novembre au mardi 5 novembre

Plongez dans un séjour dédié à la détente et à la revitalisation de l’esprit, du corps et de l’âme lors de notre retraite au coeur de Marrakech.

Au programme:

  • 2 sessions d’1h30 de Yoga par jour 
  • Un atelier sur la régulation du système nerveux
  • Des repas gourmands et digestes
  • Un atelier yoga du visage
  • Des moments de partages inoubliables
  • Des découvertes des trésors de Marrakech
  • De la pleine conscience et de la reconnexion à soi
  • Dans un lieu luxueux et magnifique
  • La visite des Jardins de Majorelle
  • Du fun, des rires et des surprises
  • Repartir avec une vitalité débordante et l’envie de tout déchirer

Reconnectez-vous à vous-même dans un cadre paisible et ressourçant. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, cette retraite est conçue pour tous ceux qui cherchent à cultiver le bien-être et l’harmonie.

📍 Lieu: Marrakech, Maroc  📅 Date: 1-5 novembre 2024

Réservez votre place dès maintenant pour cette escapade régénérante sous le soleil du Maroc ! 🌸

Pour plus d’informations sur la retraite, le lieu et les tarifs suivez ce lien ICI

 ou contactez-moi par e-mail à .

Rejoignez-nous pour ce séjour mémorable dédié à l’épanouissement de soi et à la découverte de nouvelles dimensions de bien-être.

Namasté! 🙏✨

Coralie

 

« J’ai adoré cet atelier, un coup de légéreté dans mon quotidien »

« J’ai adoré cette après-midi, j’ai trouvé la présentation très claire, j’ai appris beaucoup de choses que j’ai vraiment envie de mettre en place! Le moment dédié à la relaxation et l’auto-massage était super agréable et la recette du pudding un délice, merci et vivement le prochain ! »

 – Anna (Atelier bien vieillir)

« Enfin du temps pour moi et me reconnecter à mes besoins »

« 3 mots pour décrire cette journée: du temps pour moi, sécurité et sincérité ! »

 – Anonyme (Atelier Burn-out)