Le programme qui vous aide à reprendre le contrôle de votre vitalité : un corps sain, une énergie retrouvée, un esprit apaisé même en hiver!

Si vous aussi vous vous sentez un peu trop proches du bout du rouleau et attendez les prochains rayons de soleil avec impatience…

Arrêtez de compter les jours avant vos prochaines vacances et profitez d’un corps fort, résilient et en santé dès maintenant!

Je ne vous laisse pas seul(e)s, j’ai mis en place un programme logique et complet pour que vous compreniez comment prendre soin de vous pendant cette période froide!

Car oui vos habitudes de vie en été ne fonctionnent plus quand votre corps doit s’autoreguler en permanence avec les changements de température, les attaques de virus et le sucre que vous ingerez pour vous réconforter (je vous vois 🫣😃).

C’est pourquoi ce programme est ce dont vous avez besoin pour mettre en place des actions ciblées et ajuster quelques routines !

Rien de compliqué, du bon sens…toujours!

Je vous explique tout ici 👇🏽

VITALITE EN HIVER – LE PROGRAMME

Si vous avez des curiosités, écrivez-moi!! Je suis là pour vous aider dans la reprise en main de votre corps et de votre énergie!

Coralie

2 jours en pleine campagne luxembourgeoise lors d’un moment dédié au bien-être pour recharger corps et esprit dans un lieu apaisant et revitalisant.

Ce séjour vous invite à :

• Libérer le corps et l’esprit avec une détox naturelle grâce à des pratiques ciblées et des menus sains.
• Découvrir des rituels simples pour améliorer votre bien-être au quotidien.
• Renforcer votre système immunitaire et explorer les bienfaits de la naturopathie.
• Vous reconnecter avec votre corps, votre souffle et la nature.
• Partager des moments inspirants en bonne compagnie.

Vous repartirez avec les batteries rechargées et les clés d’une alimentation saine et équilibrée.

• Lieu: Hazelnut House près de Rosport, Luxembourg
• Timing: Samedi 08 mars 10h00 au dimanche 09 14h00
• Pour qui: toutes personnes souhaitant s’offrir un week-end bien-être et apprendre des techniques de revitalisation et de “détox”

(nul besoin d’être un yogi assidu, la journée est ouverte aux débutants)

Tarifs:

• 340€ par personne en chambre DUO (lit double à partager)
• 390€ par personne en chambre SOLO

==> Pour plus d’information et vous inscrire:

https://forms.gle/fqPv8YdvyVWfjPaA9

N’attendez plus, la sérénité, c’est maintenant!

Je vous y attends avec impatience.

Coralie

Mars 2025

Du vendredi 14 mars au mardi 18 mars 2025

Plongez dans un séjour dédié à la détente et à la revitalisation de l’esprit, du corps et de l’âme lors de notre retraite au coeur de Marrakech.

✨ Au programme:

• 2 sessions d’1h30 de Yoga par jour 
• Un atelier sur la régulation du système nerveux
• Des repas gourmands et digestes
• Un atelier yoga du visage
• Des moments de partages inoubliables
• Des découvertes des trésors de Marrakech
• De la pleine conscience et de la reconnexion à soi
• Dans un lieu luxueux et magnifique
• Une visite d’un lieu surprise
• Du fun et beaucoup de plaisir!
• Repartir avec une vitalité débordante et l’envie de tout déchirer

Reconnectez-vous à vous-même dans un cadre paisible et ressourçant. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, cette retraite est conçue pour tous ceux qui cherchent à cultiver le bien-être et l’harmonie.

📍 Lieu: Marrakech, Maroc  📅 Date: 14-18 mars 2025

Réservez votre place dès maintenant pour cette escapade régénérante sous le soleil du Maroc ! 🌸

Pour plus d’informations sur la retraite, le lieu et les tarifs suivez le lien ci dessous:

https://coraliepiaianaturopathe.thrivecart.com/retraite-yoga-vitalit-marrakech-copy-1/

ou contactez-moi par e-mail à .

Rejoignez-nous pour ce séjour mémorable dédié à l’épanouissement de soi et à la découverte de nouvelles dimensions de bien-être.

Namasté! 🙏✨

Coralie

Septembre 2025

Du mardi 2 septembre au vendredi 5 septembre 2025

Plongez dans un séjour dédié à la détente et à la revitalisation de l’esprit, du corps et de l’âme lors de notre retraite au coeur d’Ibiza.

✨ Au programme:

• 2 sessions d’1h30 de Yoga par jour 
• Un atelier sur la régulation du système nerveux
• Des repas gourmands et digestes
• Un atelier yoga du visage
• Des moments de partages inoubliables
• Des découvertes des criques d’Ibiza
• De la pleine conscience et de la reconnexion à soi
• Dans un lieu luxueux et magnifique
• La visite de la vieille ville d’Ibiza et de Santa Gertrudis
• Du fun, des rires et des surprises
• Repartir avec une vitalité débordante et l’envie de tout déchirer

Reconnectez-vous à vous-même dans un cadre paisible et ressourçant. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, cette retraite est conçue pour tous ceux qui cherchent à cultiver le bien-être et l’harmonie.

📍 Lieu: Ibiza, Espagne  📅 Date: 2-5 septembre 2025

Réservez votre place dès maintenant pour cette escapade régénérante sous la splendeur d’Ibiza! 🌸

Pour plus d’informations sur la retraite, le lieu et les tarifs suivez le lien ci dessous:

https://coraliepiaianaturopathe.thrivecart.com/yoga-essence-vitalit-retreat-copy-1/ou contactez-moi par e-mail à .

Rejoignez-nous pour ce séjour mémorable dédié à l’épanouissement de soi et à la découverte de nouvelles dimensions de bien-être.

Namasté! 🙏✨

Coralie

COMPLET

Coaching de 21 jours pour apaiser le Système Nerveux et renforcer le Corps

21 jours pour expérimenter, profiter des bienfaits de chaque action et construire votre routine bienfaisante personnelle sans rajouter de charge mentale. 

Plongez dans une transformation positive avec ce coaching exclusif conçu pour apaiser votre système nerveux et renforcer votre corps. 

Pendant 21 jours, recevez un mail par jour et découvrez des routines, astuces et conseils autour du mouvement, du yoga, de l’alimentation, de la phytothérapie, des croyances limitantes et de techniques de libération émotionnelle. 

Des vidéos interactives, 7 coachings de groupe en live et des fiches explicatives vous guideront à travers des routines simples et efficaces. 

Ne manquez pas cette opportunité de retrouver votre MEILLEUR VOUS en seulement 21 jours. 

 Ce que vous allez découvrir:

• Mouvement : Yoga, étirements profonds, pratiques somatiques.
• Alimentation : Digeste et variée, chrono-nutrition, recettes saines, boissons bienfaisantes, les aliments à avoir chez soi,…
• Naturopathie : Techniques pour apaiser le mental et renforcer le corps.
• Bien-être : Automassages, Yoga du visage, compléments alimentaires, phytothérapie,…
• Libération émotionnelle: Introduction à l’EFT, des méditations, une séance autour de la manifestation et un coaching sur l’empouvoirement,…

Une vision globale car nous sommes un tout complexe!

 Du 7 au 27 octobre 2024! 

Replays disponibles

Prêt(e) à vivre une vie pleine d’énergie et sereine ? 

Tarif: 126€ (6 euros par jour pour une vie plus sereine)

==> Pour plus d’information et vous inscrire:

https://coraliepiaianaturopathe.thrivecart.com/equilibre-intrieur/

N’attendez plus, la sérénité, c’est maintenant!

Je vous y attends avec impatience.

Coralie

COMPLET

Vous sentez que c’est le moment de prendre un moment pour vous, d’enfin juste vous laisser porter.

En profiter pour apprendre de nouvelles choses et expérimenter les différentes pratiques du Yoga.

Je vous propose une journée riche en expérience, en douceur et en partage.

Voici le programme de la journée:

• 10h00: Accueil tisanes et eau détox
• 10h15-12h30: Cercle d’ouverture, pratiques de pleine conscience, Hatha Yoga, relaxation et automassages du corps
• 12h30-14h00: Brunch végétal et digeste
• 14h00-15h30: Atelier détox (aromathérapie & techniques de naturopathie) + séance de pranayama (respiration) dans une grotte de sel
• 15h30-16h00: Méditation & cercle de clôture.

Lieu: à Beringen/Mersch (à mon domicile) et grotte de sel à Beringen, Luxembourg

Timing: 10h00 à 16h00 soit le 24/ ou le 28/9.

Pour qui: toutes personnes souhaitant s’offrir une journée off et apprendre des techniques de revitalisation et de “détox”

nul besoin d’être un yogi assidu, la journée est ouverte aux débutants.

Tarif: 90€ par personne, tout compris

==> Pour vous inscrire, voici le formulaire:

https://forms.gle/JdaBpdzJHmFXCSow5

N’attendez plus, la sérénité, c’est maintenant!

Je vous y attends avec impatience.

Coralie

COMPLET!

Du vendredi 1er novembre au mardi 5 novembre

Plongez dans un séjour dédié à la détente et à la revitalisation de l’esprit, du corps et de l’âme lors de notre retraite au coeur de Marrakech.

✨ Au programme:

• 2 sessions d’1h30 de Yoga par jour 
• Un atelier sur la régulation du système nerveux
• Des repas gourmands et digestes
• Un atelier yoga du visage
• Des moments de partages inoubliables
• Des découvertes des trésors de Marrakech
• De la pleine conscience et de la reconnexion à soi
• Dans un lieu luxueux et magnifique
• La visite des Jardins de Majorelle
• Du fun, des rires et des surprises
• Repartir avec une vitalité débordante et l’envie de tout déchirer

Reconnectez-vous à vous-même dans un cadre paisible et ressourçant. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, cette retraite est conçue pour tous ceux qui cherchent à cultiver le bien-être et l’harmonie.

📍 Lieu: Marrakech, Maroc  📅 Date: 1-5 novembre 2024

Réservez votre place dès maintenant pour cette escapade régénérante sous le soleil du Maroc ! 🌸

Pour plus d’informations sur la retraite, le lieu et les tarifs suivez ce lien ICI

 ou contactez-moi par e-mail à .

Rejoignez-nous pour ce séjour mémorable dédié à l’épanouissement de soi et à la découverte de nouvelles dimensions de bien-être.

Namasté! 🙏✨

Coralie